Wieso Sonnenkost?

In den Jahren sammeln sich Schlacken, Nahrungsmittelrückstände und Giftstoffe im Körper an, die uns einfach blockieren. Merken tut man das nicht so sehr, weil der Körper sich der Situation  angepasst hat. Viele schieben es auf das Alter oder man ist halt einfach nicht "gut drauf".

Schlacken, Nahrungsmittelrückstände und Giftstoffe dringen in die Magen- und Darmwände ein und setzen sich fest. Dies schädigt und schwächt unser Immunsystem. Wir sind häufig erkältet, müde und lustlos. Einfach innerlich "verklebt".

Dies kann man alles verändern, indem man in den ersten vier Stunden nach dem Aufstehen nur frisches Obst oder frische Obstsäfte zu sich nimmt.

Das Obst löst die Schlacken, Giftstoffe und Nahrungsmittelrückstände und schwemmt sie aus - dadurch wird unser Immunsystem wieder gestärkt und uns geht es gut. Die restlose Ausscheidung aller giftigen Stoffe kann sich über Monate oder sogar Jahre hinziehen. Innerhalb von wenigen Tagen wirst Du jedoch an Gewicht verlieren und gleichzeitig energiegeladen und lebensfroh sein.

Du kannst absolut sicher sein, daß es Beweise in großer Zahl für die Richtigkeit dieses Essprogramms gibt. Zum Beispiel sind die Killer Nr. 1 und Nr. 2 Europa Herzerkrankungen und Krebs. Etwa 4000 Menschen sterben täglich an diesen Krankheiten. Erhöht man nun den Ost- und Gemüseanteil können diese beiden Krankheiten stark eingeschränkt werden. Dr. Castelli von der Harvard Universität ist fest der Überzeugung, daß das Risiko einer Herzerkrankung durch Obstverzehr gemindert werden kann, da die Innenwände der Arterien und Venen nicht so "zugekalkt" sind.

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